Akik JÓ pszichológushoz járnak, azok most valószínűleg fogják a fejüket, és mosolyognak. És már tudják, mi következik.Ugyanis a JÓ pszichológus a ptsd, depresszió, pánikbetegség, nemi erőszak utáni gyógyulás egyik nagyon fontos elemének tartja a rendszeres és élvezetes…
Gyors tippek emlékbetörés és disszociáció esetére
Címkék: ptsd disszociáció emlékbetörés
2010.03.03. 13:47
A poszttraumás stressz zavarban szenvedő túlélők gyakran emlékbetörésekkel és disszociatív állapotokkal küzdenek.Az emlékbetörések során a személy úgy viselkedik, olyan gondolatai és érzései vannak, mint a traumatikus esemény idején, tulajdonképpen újraéli azt. Az…
Az alábbi cikket Ma-vi fordította:
Általános tanácsok a mindennapokra
Ezek a tippek egy német túlélő egyéni tippjei, és így természetesen nem biztos, hogy minden esetben érvényesek illetve mindenkinél így működnek. Neked is meg kell keresned a saját utadat, de talán…
Parlagfűző már írt a pszichológusválasztásról, azért vettem elő megint a témát, mert a Courage To Heal Workbook-ban találtam egy nagyon jó listát, amiben össze vannak szedve az (erőszaktúlélőkkel foglalkozó) jó pszichológus alapvető ismérvei. Praktikus, mert könnyen végig…
Mit tudsz tenni, ha az erőszak során nem csak erőszakot szenvedtél el, hanem az egészséged is kockára lett téve?
Címkék: tippek
2009.01.28. 12:15
A nemi erőszak során az áldozat fokozott veszélynek van kitéve maradandó egészségkárosodás kockázata szempontjából, hiszen az elkövetőt nem igazán érdekli, hogy gumit húzzon, vagy ne okozzon hámsérülést az áldozat nemi szerveiben, vagy hogy az áldozat éppen teherbe esik-e,…
Hasznos információk családtagoknak, barátoknak
Címkék: félelem gyógyulás tagadás sokk túlélő hatalomgyakorlás veszteségérzés
2009.01.09. 12:29
E röpirat célja, hogy információt nyújtson arról, hogyan segíthetnénk szexuális bántalmazás illetve nemi erőszak áldozatain. A túlélők a hozzájuk legközelebb állókhoz fordulnak támogatásért, bíztatásért és tanácsért, habár, a túlélők családja és barátai…
Mi alapján válasszunk pszichológust?
Címkék: trauma pszichológus feldolgozás előítéletek hibáztatás
2008.12.21. 19:59
A nemi erőszak túlélőjének sokat segíthet a trauma feldolgozásában, ha megfelelő szakembert talál, a szakmai inkompetencia viszont még mélyebbre taszíthatja. Ha szükséges, keresni kell tehát egy megfelelő pszichológust, ami sajnos nem olyan egyszerű, mint amilyennek tűnik, de ha…
Miben tudsz segíteni, ha barát, vagy családtag vagy?
Címkék: erőszak áldozat elsősegély mentor nemi segítő
2008.12.20. 22:26
A saját tapasztalataimból kiindulva, rengeteg ember találkozik azzal a problémával, hogy mit lehet tenni, ha az embert a legkedvesebb családtagja, vagy szeretett barátja szembesíti azzal a ténnyel, hogy megerőszakolták, zaklatták, vagy bántalmazták. Én személy szerint egy ujjamon meg…